Per riflettere…

Le nostre riflessioni durante lo Yoga:

1 Lo Yoga

2 La Respirazione

3 Ristabilire il Respiro naturale

4 Il Respiro consapevole

5 Purificare l’aria che respiriamo

6 Il fumo

7 La purificazione

8 L’energia del cibo

9 Nutrire i nostri corpi

10 Purificazione del Corpo Fisico

11 La Parola

12 La purificazione della Mente

13 Il Solstizio d’Inverno e il Natale

14 Le Leggi del Pensiero

15 Deporre il Pensiero nel Cuore

16 Il Pensiero Positivo

17 Modificare il Pensiero

18 Il Colore

19 La Visualizzazione

20 Visualizzare con il Terzo Occhio

21 Il Suono

22 Il Suono Sacro OM

23 I Mantra

24 Il Rumore e il Silenzio

25 L’Equinozio di Primavera e la Pasqua

26 Il Cervello nella Pancia

27 Il Cervello nel Cuore e nella Gola

28 Il Wesak

29 Il Corpo Eterico

30 I Chakra

31 La Respirazione Pranayama

32 La Grande Invocazione

33 Rituale Mattutino e Serale

34 Il Cervello del Corpo Emotivo

35 Comunicare con le Emozioni

36 Paura del Cambiamento

37 Trasformare l’aggressività

38 Organizzare il trapasso

39 Senso di colpa – Perdono

40 Il denaro

41 Scoraggiamento

42 Desiderio e sesso

43 Cosa vuol dirci la malattia

Racconti per riflettere:

Il ricamo della vita

L’isola dei sentimenti

A prima vista

Condividere dolore e felicità

Il vecchio e il cavallo

Tutto quello che Dio ti dà è per il tuo bene

Il pozzo

Il tesoro nascosto

Le cose non sono come sembrano

Il cuore più bello del mondo

Un gesto banale per noi

I giorni perduti

Il chicco di caffè

Il bambino e le stelle marine

Quattro principi reali

Le pietre di vita

Lo scorrere della vita

La pietra azzurra

Il giardino

La banca del tempo

Aggiustare il mondo

I doni che non costano niente

I due lupi

Il cerchio della gioia

Il segnale

La goccia più preziosa

La lezione della farfalla

Prima che sia troppo tardi

Il topolino

Gli abeti

I tre setacci

La divinità nell’uomo

La saggezza del re

La saggezza in un cioccolato caldo

Strategia dell’asino

Altre letture

1 – Il ruolo della Volontà nel percorso Spirituale